Marcoteaspoon
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
94,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg

Peso Attuale
94,8 kg
Performance: Aumentando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso
75 kg
Rimanenti: 19,8 kg

Storia del Peso di Marcoteaspoon


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Ricettario di Marcoteaspoon

Calorie: 103kcal | Gras: 1,42g | Carb: 8,61g | Prot: 13,13g
Plumcake Proteico alle Carote
Plumcake dolce senza zucchero, molto proteico.
Calorie: 255kcal | Gras: 5,85g | Carb: 20,21g | Prot: 30,62g
Pollo al Curry
Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso.
Vedi tutto Ricettario

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