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davbe
davbe
Iscrizione agosto 2012
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Storia del Peso
Peso d'Inizio
60 kg
Perso fino ad ora:
1 kg
Peso Attuale
61 kg
Performance:
Aumentando 0,2 kg a Settimana
Obiettivo di peso
60 kg
Rimanenti:
1 kg
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Storia del Peso di davbe
Visualizza Storia Completa
Ricettario di davbe
Calorie: 70kcal | Gras: 6,35g | Carb: 2,42g | Prot: 1,93g
Pesto Rucola e Mandorle
Variante sfiziosa e light del classico pesto, perfetto da abbinare a pasta integrale o di farro.
Calorie: 66kcal | Gras: 1,53g | Carb: 10,58g | Prot: 2,50g
Pancakes
Pancakes leggeri.
Calorie: 125kcal | Gras: 4,15g | Carb: 19,95g | Prot: 2,46g
Muffin al Ciobar Light
Facili veloci e light.
Calorie: 169kcal | Gras: 1,89g | Carb: 35,11g | Prot: 3,74g
Torta alle Mele Light
Torta alle mele con pochi grassi.
Calorie: 89kcal | Gras: 0,34g | Carb: 20,52g | Prot: 1,02g
Torta di Mele Vegana
Per questa torta molto semplice da fare.
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