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maurizio1987
maurizio1987
Iscrizione settembre 2015
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Storia del Peso
Peso d'Inizio
59 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
Peso Attuale
59 kg
Performance:
peso stabile
Obiettivo di peso
80 kg
Rimanenti:
21 kg
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Storia del Peso di maurizio1987
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Ricettario di maurizio1987
Calorie: 325kcal | Gras: 22,10g | Carb: 0,90g | Prot: 28,74g
Polpettone Proteico
Senza pangrattato quindi con pochissimi carboidrati.
Calorie: 204kcal | Gras: 6,40g | Carb: 30,40g | Prot: 7,10g
Hamburger di Lenticchie e Quinoa
Un secondo vegetariano light.
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