Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2018
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2100 kcal
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Gras: 51,89g | Prot: 94,05g | Carb: 300,71g.
Colazione: Coop Latte Scremato, Oro Saiwa Oro Fibrattiva, Lavazza Caffè. Pranzo: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Parmigiano (Grattugiato), Melanzana, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Snacks/Altro: Cheesecake con la Frutta, Coop Prosciutto Crudo Stagionato (12 Mesi), Panino Bianco Morbido, Zucchero, Mulino Bianco Cornetto Integrale, Lavazza Caffè, Coop Latte Scremato, Cocomero. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Er Para81
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