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La parola "sgarro" ha in sé l'idea della colpa...
Penso che se quando "sgarriamo" associamo al cibo il bisogno fisiologico anziché il senso di colpa...allora lì siamo sulla strada giusta.
Voi che ne pensate?
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1254 kcal
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Gras: 27,62g | Prot: 79,82g | Carb: 181,88g.
Colazione: Muesli (Frutta Secca e Noci), Caffè Espresso, Miele, Caffè Latte. Pranzo: Pesto, Barilla Pasta, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato. Cena: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona, Wasa Original, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Latte di Soia, Crastan Orzo Caffè, Misura Stevia. Di più...
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