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1596 kcal
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Gras: 39,76g | Prot: 126,42g | Carb: 186,48g.
Colazione: Noci Sgusciate, Mirtilli, Fragole, Lamponi, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Coop Albume d'uovo. Pranzo: Pesca, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati , Coop Filetti di Sgombro al Naturale. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Grana Padano Grana Padano, Findus Ciuffetti di Spinaci Primavera, Uovo, Zucca Cotta, Funghi Champignon, Ecor Gallette di Mais. Snacks/Altro: Why Proteine Isolate 100% Whey Gusto Vaniglia, Milbona Skyr Vaniglia, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Milbona Skyr Vaniglia. Di più...
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