Diario di SeRenaCappagli, 25 set 18

tonno alla piastra , fagiolini e finocchio bolliti. cena low carb. ottima!!! <3

1393 kcal Gras: 42,52g | Prot: 169,57g | Carb: 71,67g.   Colazione: Wasa Integrale, Petto di Pollo, Carne, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi. Pranzo: Riso Integrale, Fesa di Tacchino. Cena: Fagiolini Verdi, Finocchi Bolliti, Tonno Fresco. Snacks/Altro: Noci, Petto di Pollo, Wasa Integrale, Mandorle. Di più...


Commenti 
Ottimo il tonno alla piastra 
25 set 18 da utente: gl.petroselli
Gran bel tonnone. 
25 set 18 da utente: M4++14
Grazie, era anche parecchio buono!!!! Cotto fuori e crudo dentro 😍 
25 set 18 da utente: SeRenaCappagli

     
 

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