Diario di arasrocci, 25 set 18

Sono troppi 2g di proteine per kg?

1828 kcal Gras: 61,80g | Prot: 87,15g | Carb: 237,72g.   Colazione: Semi di Chia, Hero Miele , Mirtilli, Fiocchi d'Avena, Mandorle. Pranzo: Fagiolini Verdi, Pomodorini, Hero Miele , Mila Skyr Bianco Natur, Fragole, Melanzana, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Secco, ConBio Hummus di Ceci. Cena: Il Viaggiator Goloso Paste di Mandorla al Pistacchio, Meringa, Hero Miele , Crema di Cioccolato e Nocciole, Pane Secco, Peperoni, Melanzana, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Petto di Pollo, Carne. Di più...


Commenti 
se non sei una persona sedentaria o in dieta ipercalorica no.  
25 set 18 da utente: andreareda
Grazie! 
25 set 18 da utente: arasrocci

     
 

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Storia del Peso di arasrocci


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