Diario di mara cafaro, 12 nov 18

Mara , prendi carta e penna , semplicissima : passo oltre al supermercato e cerco qualcosa di commestibile 🤣🤣 ( scusa la minchiata ma li odio da sempre 🤢) 

😂😂😂 troverò la giusta ricetta per renderli gustosi! Giuro! 😂😂  

se la trovi fammi sapere 👍 ..ma nel dubbio lasciali ai belgi 😜 

Con minuscoli cubetti di pane rosolato in olio e rosmarino e pinoli! 

Bolliti, dopo giro nel pane grattugiato (o sezamo), sopra panna acida (o yoghurt bianco). Solo piace a me..😊 

Isildur😄 la pubblico 👌 ragazze, io ho provato con pane e sesamo ma non mi sono piaciuti! Con lo yogurt no.. avevo pensato anche di affogarli nella senape 😂😂 dopo averli cotti al vapore! Tra questa sera e domani posto la foto.. grazie mille 💓 

eh ma lo vedi che c’ ho ragione 😂😂 , tocca scervellarsi x farli venire mangiabili ! 

bolliti o al vapore con un po' d'aglio. A crudo aggiungo pepe e olio pomodorini e olive nere... 

Bolliti, conditi con filo d’olio e sale, li metti in una teglia da forno, cospargi con pangrattato e parmigiano e inforni finché non si forma la crosticina!!! 😊 Se ti piace puoi aggiungere anche le sottilette light per una versione più goduriosa!😋 

Umm interessante con le sottilette 😉👌 Le versioni semplici le ho provate già 😂 bisogna affogarli in qualcosa .. muahahha 😂😂 posso provare più salsine.. faccio tre varianti: yogurt, senape e avocado 🤔 potrebbe andare, che dite? 

Mangiati un’ora fa! Ma me li son trovati gia pronti :) 

Interessante. io li faccio saltare in padella con olio e spezie oppure al vapore e li condisco con olio sale pepe e salsa di soia 

a me le verdure piacciono basiche! li faccio bollire e poi li ripasso in padella solo per abrustolirli e ci metto le spezie..olio a crudo:) 

Bolliti e poi passati in padella con un filo d’olio! 

io li faccio al vapore e poi li passo in padella con senape e paprika..  

Grazie a tutti 👌😄