Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2016
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1863 kcal
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Gras: 71,37g | Prot: 68,09g | Carb: 243,38g.
Colazione: Morato American Integrale, Marmellata di Ciliegie, Giglio Burro Leggero, Zucchero, Alpro Soya Latte di Soia, Caffè. Pranzo: Ragù, Gnocchi di Patate. Cena: Torta di Mele, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Pomodori, Focaccia, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Orata, Mazzancolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Dieta Dukan Crusca d'avena, Activia Yogurt Limone. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lauramariot
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