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Buongiorno e buon pranzo a tutti 😋😋😋
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1626 kcal
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Gras: 41,41g | Prot: 121,83g | Carb: 195,05g.
Colazione: Banana, Latte Macchiato. Pranzo: Pane di Segale, Orogel Misto Benessere, Bresaola. Cena: Parmacotto Fesa di Tacchino, Parmacotto Fesa di Tacchino, Patata Bollita, Patata Bollita, Patata Bollita. Snacks/Altro: Coop Mix di Frutta Secca, Banana, Coop Mix di Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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1893 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 15 minuti, Esercizi posturali - 1 ora, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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