Diario di hardcontrol92, 23 nov 17

Spaghetti 5 cereali - Burger di pollo home made con contorno di finocchio 😋 🍝🍗🥗

3693 kcal Gras: 104,94g | Prot: 219,62g | Carb: 451,85g.   Colazione: Vivo Meglio Soya Drink Gusto Cacao, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Apicoltura Casentinese Miele di sulla, Myprotein Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vivo Meglio Soya Drink Vaniglia, Caffè Espresso, Banana. Pranzo: Caffè Espresso, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Ponti Glassa alla Soia, Finocchio, Petto di Pollo, Carne, Barilla Spaghetti 5 Cereali, Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Jamon Serrano Prosciutto Crudo Privato del Grasso, Jaus Pane 4 Cereali. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fattoria della Piana Mozzarella, Jamon Serrano Prosciutto Crudo Jamon Serrano, Mulino Bertotti Pasta Sfoglia, Myprotein Protein Granola, Fage Total 0% con Arancia Mandarino, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali. Snacks/Altro: Cannella, Sale Marino, Curry in Polvere, Origano, Pepe Nero, Peperoncino Rosso in Polvere. Di più...
3093 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 10 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 16 ore e 20 minuti. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di hardcontrol92


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.