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Petto di pollo con curcuma e aceto balsamico con cavolo rosso (100% bio, direttamente dall'orto). Stasera ero in vena di cucinare
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1525 kcal
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Gras: 36,20g | Prot: 107,66g | Carb: 194,92g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Pancakes Proteici. Pranzo: Salmone Norvegese Affumicato, Broccoli, Philadelphia Philadelphia, Pasta Integrale Secca. Cena: OK Bio Gallette di Mais, De Cecco Spaghetti, Parmigiano (Grattugiato), Cavolo Rosso, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Grancereale Digestive, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, OK Bio Gallette di Mais, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Albume d'uovo. Di più...
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1803 kcal
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Esercizio:
8000 passi - 1 ora, Body Pump - 50 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di Anna M1987
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