Diario di Frantoio, 09 feb 18

🎼🎤 tristezzaaa, per favore vai viaaa 🎤🎼 nanananana... 😂😂
Non lo rifaró mai più, sapore orribile...forse frullandolo ho peggiorato la situazione!!

816 kcal Gras: 27,91g | Prot: 41,05g | Carb: 98,45g.   Colazione: Granarolo Latte di Soia, Nestlé Chocapic. Pranzo: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Salmone al Forno o alla Griglia, Ferrero Pocket Coffee. Cena: Lattuga a Foglia Verde, Carote Cotte, Zucchine Cotte, Cipolle, Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco PlumCake. Snacks/Altro: Esselunga Biscotti Integrali. Di più...
1654 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
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09 feb 18 da utente: Goanapsy
Ahahahahaha l'aspetto è poco invitante effettivamente.. Beh, ogni tanto tutti ne sbagliamo una 🤗🤗🤗  
09 feb 18 da utente: l.turin
Verdure e pollo frullate...🤢!! 
10 feb 18 da utente: Frantoio
Il pollo tritato a me piace, però solo pollo, olio evo e aromi. A volte lo spalmo sopra le tortillas di mais 
10 feb 18 da utente: Michele1984@

     
 

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Storia del Peso di Frantoio