Diario di Frantoio, 09 feb 18

Plumcake fatto in casa con banane e cacao...giusto x chiudere in bellezza!

816 kcal Gras: 27,91g | Prot: 41,05g | Carb: 98,45g.   Colazione: Granarolo Latte di Soia, Nestlé Chocapic. Pranzo: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Salmone al Forno o alla Griglia, Ferrero Pocket Coffee. Cena: Lattuga a Foglia Verde, Carote Cotte, Zucchine Cotte, Cipolle, Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco PlumCake. Snacks/Altro: Esselunga Biscotti Integrali. Di più...
1654 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Frantoio