Diario di aspide81, 12 feb 18

Macinato di pollo (150gr), 6 gallette di grano saraceno, biete e 10 gr di olio di semi di lino! Il tutto in meno di 400 kcal!
😉😉😉😉

2642 kcal Gras: 87,83g | Prot: 229,40g | Carb: 218,05g.   Colazione: Natura in Festa Gallette di Grano Saraceno, Fruka Mandorle Sgusciate Dolci, Zucchi Olio di Semi di Lino, Uovo. Pranzo: Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Cena: Natura in Festa Gallette di Grano Saraceno, Petto di Pollo, Carne, Zucchi Olio di Semi di Lino. Snacks/Altro: Conad Cioccolato Fondente Biologico, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Kiwi, Noci, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Athena Tonno al Naturale, Del Monte Ananas a Fette in Succo, Fruka Mandorle Sgusciate Dolci. Di più...



     
 

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Storia del Peso di aspide81


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