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..e vah beh...un pochino di gelato ci sta! Scartata la panna e la granella una fettina (triangolo da 20gradi circa) non è molto calorica! E poi all’insistenza della mamma è più facile cedere che desistere
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1468 kcal
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Gras: 63,89g | Prot: 74,36g | Carb: 154,48g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Pesche, Fage Fruyo 0% Pesca, Prozis Pancake + Protein, Linwoods Semi di Lino Bio Macinati, Novi Cioccolato Fondente Extra. Pranzo: Gelato al Cioccolato, Gelato al Pistacchio, Esselunga Sushi Sashimi Mix. Cena: Prozis Burro di Arachidi , Banana, Prozis Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter . Snacks/Altro: Lindt Cioccolato al Latte, Noci. Di più...
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1538 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
suvvia la panna è la parte meno calorica quando sgarrate fatelo anche mentalmente che se si sta costanti non incide minimamente
22 apr 18 da utente: dickbutt
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😅 la panna la scarto solo perchè non mi piace..😁😁
22 apr 18 da utente: Frantoio
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Storia del Peso di Frantoio
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