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torta di carote di @Mel and...crema di quark con mirtilli
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1511 kcal
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Gras: 54,88g | Prot: 105,56g | Carb: 146,26g.
Colazione: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Blueberries, Berchtesgadener Land Bio-Quark, Carrots, Date, Natura in Festa Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Cucumber (with Peel), Rummo Mezze Penne Rigate, Vale Pangrattato, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Egg, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva. Cena: Kraft Sottilette Fila e Fondi alla Mozzarella, Tre Mulini Pane di Segale, Alpen Fest Blue Veined Cheese, Bonduelle Insalata Mista, Boiled Egg, Русское Море Сельдь Бочковая. Snacks/Altro: Ritter Sport Gianduia, Gullón Digestive senza Zuccheri, Melinda Mela, Avocado, Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Real Bread Borodino Bread. Di più...
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1693 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 53 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 7 minuti. Di più...
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Storia del Peso di irin81
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