💪 e vai
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 94,36g | Prot: 97,37g | Carb: 180,63g.
Colazione: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Mandorle, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Despar Fiocchi di Avena Biologici, Favero Farina Integrale di Grano, Monterosso Farina di Farro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Despar Confettura Extra di Fragola 70%, Rapunzel Crema di Arachidi, Kiwi. Pranzo: Ravanelli, Rio Mare Tonno Super Naturale, Tre Mulini Farfalle Integrali , Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Burger King Steakhouse. Snacks/Altro: Lindt Excellence 78%, Fragole. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiziana.arte
|