Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2260 kcal
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Gras: 54,43g | Prot: 174,50g | Carb: 263,07g.
Pranzo: Cipolle, Zucchine, Il Fior di Loto Pasta di Grano Saraceno, Petto di Pollo, Carne. Cena: Cipolle, Zucchine, Esselunga Scamone di Bovino, Picanha, Coop Riso Vialone Nano. Snacks/Altro: GoNutrition Aminoacidi Essenziali. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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