Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2330 kcal
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Gras: 64,55g | Prot: 169,68g | Carb: 263,06g.
Pranzo: Zucchine, Cipolle, Il Fior di Loto Pasta di Grano Saraceno, Carne di Cavallo. Cena: Zucchine, Picanha, Esselunga Scamone di Bovino, Coop Riso Vialone Nano. Snacks/Altro: GoNutrition Aminoacidi Essenziali. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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