Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2439 kcal
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Gras: 57,84g | Prot: 178,05g | Carb: 310,70g.
Pranzo: Proteine Whey, Proteine di Soia Isolate, Anguria. Cena: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Esselunga Scamone di Bovino, Uovo (Intero), Roadhouse Picanha. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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