Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2013
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61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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827 kcal
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Gras: 20,27g | Prot: 27,10g | Carb: 148,45g.
Colazione: Torta di fagioli neri, Pere Asiatiche, Twinings Thè, Cerealvit Cruscam, Sterilgarda Latte Scremato. Pranzo: Pesche, Pesca, Pere Asiatiche, Melanzana. Cena: Gelato. Snacks/Altro: Cocomero. Di più...
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2299 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Stare seduti - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cla_DM
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