Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2015
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 55,89g | Prot: 92,07g | Carb: 240,15g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Caffè Espresso. Pranzo: Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Salmone al Forno o alla Griglia, Consilia Zuppa d'orzo. Cena: Uramaki, Riso Bianco, Salmone. Snacks/Altro: Pizza Rossa, Pizza Bianca. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucapame
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