Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2015
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 38,65g | Prot: 56,85g | Carb: 194,81g.
Colazione: Tè (Infuso), Latte (Latte Intero), Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Semi di Chia, Spremuta d'arancia. Pranzo: Ananas, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Arance, Melone, Kiwi, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Ciabatta. Cena: Ananas, Broccoli Cotti (da Freschi), Laschinger Tranciò di Salmone, Taverna Giuseppe Gnocchi ai Formaggi, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Danone Danacol, Tè (Infuso), Mulino Bianco Tarallucci, Zucchero di Canna. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di manzanacanela
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