Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2015
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1511 kcal
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Gras: 50,10g | Prot: 64,43g | Carb: 198,81g.
Colazione: Tè (Infuso), Quaker Fiocchi d'avena, Marmellate e Conserve, Spremuta d'arancia, Semi di Chia, Latte (Latte Intero), Amaranto, Semi di Lino. Pranzo: McDonald's Mela le Frescallegre, McDonald's McChicken. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Salmone Affumicato, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pasta ai Quattro Formaggi. Snacks/Altro: Centrifugato di arancia carota e mela, Tè (Infuso), Zucchero, Galbusera Colcuore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manzanacanela
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