Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2015
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82 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 77,22g | Prot: 50,27g | Carb: 191,94g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Platessa Impanati, Spinaci. Cena: Pane Italiano, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Pomodoro. Snacks/Altro: Mila Yogurt da Bere, Magnum Classico, Crownfield Muesli Chocolate. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucapame
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