Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2015
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 61,61g | Prot: 64,07g | Carb: 200,72g.
Colazione: Caffè Espresso, Croissant o Cornetto. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Piselli Cotti, Riso Bianco. Cena: Fjord Pesce Spada Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Gamberi Sgusciati, Asparagi Cotti (da Freschi), Pasta all'uovo Secca. Snacks/Altro: Panino all'olio, Crownfield Barretta Muesli Chocolate, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucapame
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