Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2015
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2307 kcal
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Gras: 53,14g | Prot: 67,04g | Carb: 404,39g.
Colazione: Mulino Bianco Pancarrè, Banana, Provamel Latte di Soia, Caffè (Espresso), Marmellate e Conserve. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Bresaola, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Cipolle, Zucca Cotta. Cena: Pizza al Pomodoro. Snacks/Altro: Ciliegie. Di più...
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2846 kcal
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Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Mountain Bike (MTB) - 2 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pablo1973
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