Diario di Pablo1973, 06 ago 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2015
71,1 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

696 kcal Gras: 11,50g | Prot: 16,13g | Carb: 137,57g.   Colazione: Caffè (Espresso), Provamel Latte di Soia, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Zuegg Marmellata di Fragole, Tè Verde. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Anguria, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Altro: Natura Nuova Frullà Banana e Pera, Mela. Di più...
2031 kcal Esercizio: Lavoro - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Pablo1973


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.