Diario di JullyMiller, 03 dic 15

Что происходит с весом?! 😭😁
50,6 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1209 kcal Gras: 48,11g | Prot: 80,74g | Carb: 123,27g.   Colazione: Твердый Сыр Пармезан, Чай, Овсяноблин. Pranzo: Вятушка Творог 3%. Cena: Тушеные Овощи, Чай, Данон Йогурт Традиционный, Лук, Укроп, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Махеевъ Кетчуп Лечо, Тыквенные Семечки, Американо, Мандарины, Ашан Имбирь в Сахаре, Хурма, Мандарины, Мандарины, Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
1481 kcal Esercizio: Step (Stepper) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JullyMiller


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.