Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2016
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 51,15g | Prot: 53,62g | Carb: 89,84g.
Colazione: Апельсин, Чай. Pranzo: Чай, Апельсин, Болгарский Перец, Брокколи, Помидоры, Шашлык из Свинины. Cena: Чай, Три Кота Салат из Моркови, Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Яблоко, Зеленый Чай, Вода, Кофе. Di più...
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1567 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di JullyMiller
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