Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2016
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 71,37g | Prot: 68,09g | Carb: 243,38g.
Colazione: Morato American Integrale, Marmellata di Ciliegie, Giglio Burro Leggero, Zucchero, Alpro Soya Latte di Soia, Caffè. Pranzo: Ragù, Gnocchi di Patate. Cena: Torta di Mele, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Pomodori, Focaccia, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Orata, Mazzancolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Dieta Dukan Crusca d'avena, Activia Yogurt Limone. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lauramariot
|