Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2017
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 17,83g | Prot: 23,18g | Carb: 172,66g.
Colazione: Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Coop Arancia 100%, Mela Verde, Banana. Pranzo: Sushi 190G. Cena: Uovo Sodo, Broccoli Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Miele, Miele, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Broccoli Cotti (da Freschi), Broccoli Cotti (da Freschi). Di più...
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1761 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bigboxyy
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