Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2017
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 36,81g | Prot: 41,20g | Carb: 156,98g.
Colazione: Gentilini Fette Biscottate, Hero Marmellata di Fragole. Pranzo: Polpette di Melanzane, Insalata Mista Verde, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio). Cena: Moretti Birra 4,6%, Pane Bianco, Bio Cottage Cheese, Misura Fibrextra Integrale, Condimento per Insalata all'italiana, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Polpette di Melanzane. Snacks/Altro: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Mila Yogurt Intero alla Banana, Gentilini Fette Biscottate, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Ciaooooo! quanto tempo! come stai?
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lunarel
|