Diario di Bigboxyy, 16 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2017
59,1 kg Perso fino ad ora: 6,9 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1130 kcal Gras: 55,94g | Prot: 22,00g | Carb: 102,19g.   Colazione: Burro Montato (Salato), Chapati, Uovo Sodo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, ConBio Insalata di Quinoa e Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Soffritto, Fagioli Borlotti. Cena: Barrette di Muesli Morbide, Eridania Zucchero di Canna, Eridania Zucchero di Canna, Land Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Altro: Cramer Mais, Eridania Zucchero di Canna, Succo di Limone. Di più...
1638 kcal Esercizio: Pattinare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Bigboxyy


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