Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2017
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 73,60g | Prot: 79,00g | Carb: 137,28g.
Colazione: Киви, Чай, Ого Отруби Пшеничные, Nutiva Семена Чиа, Грецкие Орехи, Чернослив, Hortex Клубника Замороженная, Яйцо, Вятушка Творог 3%. Pranzo: Грецкие Орехи, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Сушеная Клюква, Миндаль, Финик. Cena: Lutik Томаты Очищенные Целые в Собственном Соку, Чай, Салат Овощной с Маслом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мандарины. Snacks/Altro: Твердый Сыр Пармезан, Орехи Кешью, Мандарины, Мандарины, Чай. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JullyMiller
|