Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2017
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1925 kcal
|
Gras: 24,99g | Prot: 135,09g | Carb: 289,20g.
Colazione: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Patate Crude, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Coop Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Lime, Merluzzo Dell'atlantico, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Carbo. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Michele1984@
|