Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2017
|
72 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2655 kcal
|
Gras: 64,76g | Prot: 138,08g | Carb: 372,03g.
Colazione: Arance, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, NaturaSí Fiocchi di Avena, Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uovo. Snacks/Altro: Carbo. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Michele1984@
|