Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2017
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 61,39g | Prot: 69,79g | Carb: 185,30g.
Colazione: Mandorle, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Pesca, Banana, Zuegg Marmellata di Fichi, Pane di Segale. Pranzo: Conad Olio di Mais, Origano, Semi di Chia, Salsa Piccante, Uovo, Pomodori, Zucchine, Carote, Scotti Riso Basmati Integrale, Formaggio Feta. Cena: Prosecco, Insalata di Riso, Parma Prosciutto Crudo, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Altro: Cono Gelato al Cioccolato. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziana.arte
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