Diario di Pablo1973, 21 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2017
72,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2839 kcal Gras: 96,93g | Prot: 203,55g | Carb: 292,36g.   Colazione: Tè Verde, Net Integratori WPI Natural 100, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Kiwi, Caffè (Espresso), Vivi Wellness Bevanda di Riso. Pranzo: Bofrost Fantasia di Verdure Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Pesche, Parmigiano (in Pezzi), Ciliegie. Cena: Ribeira Tonno al Naturale, Riso, 4 Stelle Lenticchie in Scatola, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pablo1973


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