Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2017
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74 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2596 kcal
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Gras: 92,69g | Prot: 107,05g | Carb: 323,71g.
Colazione: Conad Nocciole Sgusciate, Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. Cena: Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Semi di Lino, Semi di Girasole Sbucciati, Uovo. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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