Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2017
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4035 kcal
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Gras: 124,35g | Prot: 266,10g | Carb: 470,86g.
Colazione: Banana, Noci, Carrefour Miele Millefiori, Myprotein Proteine Isolate, Zucchero Semolato, Mandorle Sgusciate, Carote. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Conad Pesto alla Genovese senza Aglio, Barilla Pasta. Cena: Maionese, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Tre Mulini Pane per Hamburger, Buitoni Salsa ai Funghi, Patatine Fritte. Snacks/Altro: Carbo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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