Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2017
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 53,73g | Carb: 157,35g.
Colazione: Condorelli Latte di Mandorla, Misura Stevia, Caffè (dalla Moca), Chiquita Banana, Melone, Eurospin Arance Amare Italiane Bio, Tre Mulini Pane di Segale. Pranzo: Pesca, Prosciutto Cotto, PanBauletto Integrale. Cena: Pane Integrale, Carote, Amadori Spiedini con Tacchino. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Mi sorge un dubbio.... sto perdendo massa muscolare, visto che non mi sto allenando? 🤔🤔🤔
06 ago 17 da utente: tiziana.arte
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06 ago 17 da utente: Michele1984@
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No, mai fatta, la farò prima possibile comunque
06 ago 17 da utente: tiziana.arte
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Storia del Peso di tiziana.arte
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