Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2017
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 21,12g | Prot: 79,78g | Carb: 116,10g.
Colazione: Latte di Soia, Wasa Integrale. Pranzo: Mela, Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Piselli Finissimi. Cena: Wasa Integrale, Mela, Rovagnati Prosciutto Cotto alle Erbe Aromatiche. Snacks/Altro: Matt Protein Crock, Santa Lucia Ricottina Light, Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%, Wasa Integrale. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dietfast77
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