Diario di Bigboxyy, 03 ott 17

Finalmente ho mantenuto i 55!! Non l'avrei mai potuto credere possibile!! 🙏🏻😭🌺
54,5 kg Perso fino ad ora: 11,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1245 kcal Gras: 67,66g | Prot: 36,20g | Carb: 121,69g.   Colazione: Mandorle, Zucchero di Canna, Tè Verde, Arachidi. Pranzo: Banana, Lamponi, Latte di Riso, Orecchiette, Bonduelle Fagioli Cannellini, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale. Cena: Ventura Mix Nocciole, Uvetta, Mandorle, Noci, Coop Insalata Rustica, Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes. Snacks/Altro: Provamel Burro di Soia, Roberto Pane Carré . Di più...
1614 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Bigboxyy


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