Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2017
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 45,19g | Prot: 170,68g | Carb: 153,60g.
Colazione: Aptonia Whey 3 Vaniglia, Malga Paradiso Fiocchi di Latte Formaggio Fresco, Fior di Natura Gallette di Farro, Land Pathos Yogurt Colato Greco. Pranzo: Mandorle, Noci, Fior di Natura Gallette di Farro, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Spatzle, Carne di Cinghiale Selvatico. Snacks/Altro: Gelatina (Tutti I Gusti), Milbona Formaggio Fresco Quark, Pane di Segale. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miyiamoto
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