Diario di dietfast77, 16 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
57,1 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1194 kcal Gras: 13,33g | Prot: 200,73g | Carb: 65,23g.   Colazione: Misura Stevia, Dieta Dukan Crusca d'avena, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Citterio Sofficette Bresaola, Santa Lucia Ricottina Light, Salsa di Soia, Rio Mare Tonno al Naturale, Dieta Dukan Shirataki di Konjac. Cena: Sale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weight Watchers Latte Scremato, Curry in Polvere, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Dieta Dukan Barrette di Crusca d'avena, Misura Stevia, Misura Stevia, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana


Commenti 
Ma vai! sei stata grandissima! poi postaci il tuo prima/dopo 
16 nov 17 da utente: tiziana.arte
😘 il prima è davvero pietoso🙈🤣🤣 
16 nov 17 da utente: dietfast77
Eh ma si comprende se una non è in forma.... però quello che conta sono i progressi del dopo! 
16 nov 17 da utente: tiziana.arte

     
 

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Storia del Peso di dietfast77


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