Diario di tiziana.arte, 08 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2017
60,4 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1441 kcal Gras: 44,30g | Prot: 104,74g | Carb: 126,32g.   Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco, Orto d'Autore Marmellata Arance, Caffè (dalla Moca), Misura Stevia, Pancakes, Frittelle Semplici. Pranzo: Cabernet Sauvignon, Pecorino, Fico Essiccato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Torta allo Yogurt, Patate al Forno, Gran Casale Grana Padano, Radicchio Rosso, Speck, Coop Tagliolini all'uovo Freschi, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Prosciutto Crudo. Cena: Tisana. Di più...
1710 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,6 kg a Settimana


Commenti 
👏👏👏🤗 
08 dic 17 da utente: MelaBacio
😉🙌🏻 
08 dic 17 da utente: tiziana.arte
💪💪💪 
08 dic 17 da utente: l.turin
👏👏👏👏 
09 dic 17 da utente: carmela cassaro
😘grazie ragazze 
09 dic 17 da utente: tiziana.arte

     
 

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Storia del Peso di tiziana.arte


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