Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2504 kcal
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Gras: 118,71g | Prot: 103,65g | Carb: 252,33g.
Colazione: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Gioie di Frutta Marmellata di Fragole, Net Integratori Whey Protein Smoothie, Caffè (Espresso), Vivo Meglio Latte di Riso. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Cucina e Sapori Riso e Cereali. Cena: Ca' Bianca Trucioli Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger Vegetariano. Snacks/Altro: Le Bon Cioccolato Extra Fondente, Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pablo1973
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